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SUMMARY:After-Work-Entspannungshäppchen: Abschalten vom Alltag und zur Ruhe kommen
DESCRIPTION:Ein kostenfreies Angebot des Netzwerks Kreative Stärkung in Kooperation mit dem Zentrenmanagement Bad Godesberg \nMontags 18:00-18:30 Uhr\, 7 Termine vom 29.09.- 17.11.2025 (nicht am 3.11.) \nWir erkunden jede Woche verschiedene Entspannungsmethoden (Atem- und Bewegungsmeditationen\, Achtsame Körperwahrnehmung\, Fantasiereisen u.a.) zum Stressabbau und zur Stärkung der mentalen Gesundheit. \nKeine Vorkenntnisse erforderlich\, Einstieg jederzeit möglich. Kommen Sie einfach vorbei!\nBringen Sie bitte eine Yogamatte oder ein Handtuch als Unterlage mit. \nKursleitung: Andreea Bretan\, Tanz- und Bewegungstherapeutin\nTel.: 0228-36038494\, E-Mail: bretan@kreativ-stark.de
URL:https://kreativ-stark.de/termin/after-work-entspannungshaeppchen-abschalten-vom-alltag-und-zur-ruhe-kommen/
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